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竞技跆拳道实战战术_冬奥会_论坛_天涯社区

日期:2022年06月21日

       杭州潼湖跆拳道:竞技跆拳道是奥运会的正式比赛项目, 被誉为“世界第一的格斗运动”。 在亚洲, 世界顶级强队包括韩国、中华台北、伊朗等, 真希望中国有朝一日能成为世界顶级强队! 首先, 让我们从游戏开始。 每场跆拳道比赛分为三轮, 每轮三分钟, 两轮之间休息一分钟。 青年锦标赛每场比赛分三轮, 每轮两分钟, 两轮之间休息一分钟。 必要时, 经中国跆拳道协会批准, 每场比赛可以进行三轮, 每轮两分钟, 两轮之间休息一分钟。 女子跆拳道比赛分三轮, 每轮两分钟, 两轮之间休息一分钟。 比赛的最终结果取决于三场比赛的得分之和。 一般来说, 第一局双方都比较谨慎。 这是观察对手的最佳时机。 通过第一轮的试探性进攻, 你应该知道对手擅长什么腿法, 无论对手是强手还是技术高手, 还是综合实力强或一般的选手, 对手擅长使用假动作 , 以及对方是防守反击型还是主动进攻型球员。 对手的类型、对手的身高等一系列问题, 应该在第一轮就大致弄清楚了。 然后在第二局进行战术规划。 那么, 游戏中的任何战术都不是万能的。 采用固定战术很容易被对手掌握, 陷入困境。 这就需要玩家因势利导, 适应形势, 灵活运用。 而变化多端的攻防战术, 虚实结合, 真假结合, 让对手防不胜防。 竞技跆拳道的战术类型可分为以下几类: 1.真正的攻击方式, 充分发挥自身的技术特长, 利用一定的特殊技能直接攻击对手。 使用此战术的最佳时机是:(1)对手的每次速度不如自己的时候(2)对手的动作不够熟练的时候(3)对手的体力不足的时候(4)有的时候 对手防守姿势的差距 (5) 当与对手的距离适合进攻时 2 紧逼进攻 紧逼进攻, 又称猛攻, 是一种先发制人的主动进攻。 这是有计划和有准备的战术行动。 这种战术的好处是直接掌握主动权, 逼迫对手无所事事, 没有反击的机会, 在短时间内取得绝对的成功。 胜利, 缺点是自身的体力消耗也比较快。 使用这种战术, 自己的力量、速度和耐力必须比对手强。
        当技术或经验不如对手, 而对手的近战能力较差, 对手的耐力或心理素质较差时, 您可以获得更满意,

更具侵略性。 3. 诱击战术是跆拳道最常用的基本战术之一,

也是充分发挥假动作与真动作相结合的较好手段。 随着跆拳道运动员技术水平的不断提高, 告别是当对手反应快、防守能力强时, 直接进攻很容易被对手反击。 还会故意暴露破绽, 站在对方一边攻击, 而使用假动作的目的是为了促使对方对自己的假动作产生一定的反应, 并加以改变。纠正防守姿势, 或使其失去平衡, 再利用它进行攻击。 使用引诱攻击时, 必须比对手移动得更快, 否则不容易成功。 4、反击战术 当对手从正面猛烈进攻时, 适当的移动步法既可以避开鞭子的锋利边缘, 又可以创造战斗机机会, 还可以在对手的进攻过程中利用对手进行反击和反击。 防御。 5克长战术 一般来说, 每个运动员都有自己擅长的技能。
        在比赛中, 他应该能够及时发现对手擅长的手段, 然后及时调整自己的战术, 采取相应的手段, 克制对手的技术专长。 使其无法正常运行。 6.短打战术 几乎每个运动员都有自己的弱点和弱点。 他们应该在比赛中观察他们, 迅速对对手的弱点做出判断, 及时调整战术, 集中攻击对手的弱点。 需要不断地变换方法, 以免对方意识到自己的战术意图后故意引诱进攻, 让对方反击成功。 7.针对习惯性动作的攻击战术。 很多运动员在比赛中都有一些不自觉的习惯性动作。 对于对手自然产生的习惯性动作, 要善于及时观察和捕捉这些战士。 做好准备。 一旦对手有习惯性动作, 立即攻击。 8 边线犯规 当对方故意越界时, 裁判员应给予对方警告。 这时候就要用跆拳道的规则把对手逼出界了。 一种方法是使用主动进攻有目的地迫使对手出界。 另一种方法是被对手逼到边线, 及时使用近距离旋转, 让对手来不及调整, 被迫出界。 另一种方法是把对手引到边线, 利用近距离的旋转迫使对手出界。 9 体力战术 跆拳道比赛消耗大量体力。 体力战术的运用, 就是合理分配体力。 每轮使用的体力大小取决于对手。 如果对方技术弱, 则保持体力以技术取胜。 如果对方技术好,

消耗体力就能取胜。 如果对方实力相当, 就应该做好持久战的准备。 如果对手的耐力较差, 则应连续攻击。 不给对手喘息的机会, 迫使对手的体力急速下降, 以求取胜。 竞技跆拳道的各种战术是矛盾的、克制的。 正如每种进攻方式都有反攻一样, 由于跆拳道比赛过程复杂多变, 对手也多种多样, 运动员在比赛中应根据形势的变化灵活机动。 使用一种或多种综合战术来达到游戏的预期目的。 杭州潼湖少儿跆拳道是与杭州少儿频道长期合作的少儿跆拳道培训机构。
        主要从事少儿跆拳道健身、品格塑造、自卫能力、自救能力、节目表演等方面的训练和各种表演平台的投放。

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